Brand: Go Vegan3.4 out of 5 stars15ReviewsGo Vegan Spcial Desi Almonds - 800gm | A+ Almonds Badam Giri | 100% Natural Big Size

Almonds are high in monounsaturated acids. They are good for heart, brain and skin. Almonds also contain vitamin E, magnesium and potassium. These help to keep blood pressure normal. As well as helping the blood circulation to run smoothly. Eating 4 to 7 almonds a day can provide all kinds of health benefits.

బాదాంపప్పులో మోనో శ్యాచురేటెడ్ యాసిడ్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి హార్ట్ కి, బ్రెయిన్ కి , స్కిన్ కి మంచిది. అలాగే ఆల్మండ్స్ లో విటమిన్ ఈ, మెగ్నీషియం, పొటాషియం ఉంటాయి. ఇవి బ్లడ్ ప్రెజర్ నార్మల్ గా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. అలాగే రక్త ప్రసరణ సజావుగా సాగడానికి సహకరిస్తాయి. రోజుకి 4 నుంచి 7 బాదాం గింజలు తినడం వల్ల వీటిని నుంచి అన్ని రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు.